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兰州兰大武术搏击培训机构,自由搏击没有具体规则可言,几乎所有自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法,不限制参赛选手的资格,在规则上与泰式比赛规则类似,比赛双方均上身(或着短袖衫、短裤),允许使用拳、腿、膝、肘等部位攻击,比赛的目标是要比对方获得更多的得分以战胜对方或者将对方击倒而结束比赛。现在的自由搏击赛事,一般会采用扣分制,每回合比赛时间为3分钟,中间休息1分钟。自由搏击的境界是用力过猛,使身体失去平衡;不屈不挠,使身体失去弹性。在搏击中,人的意志力与智慧是相互交织和影响着的。人们通常认为搏击者是以一种强健而坚韧的精神来战胜对手。因此,搏击运动中要求运动员具有较强的抗压能力。这就需要运动员具有良好的意志力和耐心,并且能够与对手周旋。因此,在搏击比赛中,运动员具备较强的抗压能力和耐心。搏击运动的竞争对象是身体。这里所说的身体是指一种精神状态。在竞技场上,人们通常认为搏击者是以一种坚强而顽强的精神来战胜对手。
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