女生散打好还是自由搏击好
女生散打好还是自由搏击好?
1、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。
2、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于甘肃散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的。没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。对于拳击，重要的是技术和力量，只要技术练到家。
3、散打、自由搏击都是站立式格斗技，技术动作差不多只是攻击手段侧重不同罢了。个人是比较推荐散打(技术比较面包括：踢打摔)。成年人柔韧性是比较差，但可以多做压腿，下腰等柔韧性训练，循序渐进慢慢改善。
4、岁女学散打好，起源于中国，技术、教练、资料都好找。
5、遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问。
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